Jogo Responsável
Introdução
Os jogos de azar devem ser considerados apenas como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Estabeleça um orçamento que você possa se permitir perder e mantenha o controle sobre seus hábitos de jogo.
Verificação de Idade
Para participar de atividades de jogo em nosso site, você deve ter 18 anos ou mais, ou a idade legal mínima estabelecida pela legislação brasileira. Somente maiores de idade podem acessar e utilizar a plataforma Ona Bet BR.
Sinais de Alerta do Jogo Problemático
Fique atento aos seguintes sinais que podem indicar um problema com o jogo:
- Perseguir perdas: Tentar recuperar dinheiro perdido apostando mais
- Ocultar o jogo: Esconder suas atividades de jogo de amigos e família
- Negligenciar responsabilidades: Falhar em compromissos de trabalho, escola ou família
- Aumentar as apostas: Precisar de quantias maiores para obter a mesma emoção
- Irritabilidade ao parar: Sentir-se ansioso ou irritado quando tenta reduzir ou parar
- Problemas financeiros: Gastar mais do que pode se permitir; endividar-se
- Pensamentos constantes: Estar preocupado com jogos, pensando constantemente em próximas sessões
- Uso de jogo para lidar com emoções: Usar o jogo como forma de escapar de problemas ou lidar com ansiedade
Se você reconhecer alguns desses sinais em si mesmo, procure ajuda imediatamente.
Ferramentas de Autoajuda
Oferecemos várias ferramentas para ajudar você a manter o controle sobre sua experiência de jogo:
- Limites de Depósito: Estabeleça um limite máximo de quanto você pode depositar em um período de tempo (diário, semanal ou mensal)
- Limites de Perdas: Configure um limite de quanto você está disposto a perder em uma sessão
- Verificações de Realidade: Receba lembretes regulares sobre quanto tempo e dinheiro você tem gasto
- Pausas Programadas: Configure períodos de tempo em que você será forçado a fazer uma pausa no jogo
- Autoexclusão: Se precisar de uma pausa mais longa, você pode se auto-excluir da plataforma por um período definido
Todas essas ferramentas estão disponíveis em sua conta. Use-as para proteger você e sua família.
Organizações de Apoio
Se você ou alguém próximo está enfrentando problemas com o jogo, as seguintes organizações oferecem suporte confidencial e gratuito:
Brasil
- CVV (Centro de Valorização da Vida): Apoio emocional e prevenção do suicídio - Tel: 188 (24 horas) ou visite www.cvv.org.br
- ABRAGT (Associação Brasileira de Alcoólatras Anônimos e Grupos de Terapia): Oferece suporte para dependência e comportamentos compulsivos
Internacionais
- GamCare (Reino Unido): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Reino Unido): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Austrália): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canadá): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (Estados Unidos): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Alemanha): Recursos sobre jogo responsável e dependência
Todas essas organizações oferecem confidencialidade e não julgam. Eles existem especificamente para ajudar pessoas como você.
Procure Ajuda Agora
Se você acredita que tem um problema com o jogo, não hesite em procurar ajuda. Não está sozinho. Existem profissionais e comunidades prontos para apoiá-lo em sua jornada.
Entre em contato com uma das organizações acima ou fale com um amigo ou membro da família de confiança. O primeiro passo é reconhecer o problema, e você já fez isso.
Lembre-se: O jogo deve ser diversão. Se deixou de ser, é hora de buscar ajuda.